Des ateliers parents-enfants pour apprendre, créer et partager

🧪 Mardi 14 avril – « Fake ou pas ? » (à partir de 7 ans)

De 15h à 16h30 – À l’Estanquet (POLCA)
Animé par Anne Laure du Labo enchanté, cet atelier invite petits et grands à démêler le vrai du faux. En reproduisant des expériences virales, les participants développent leur esprit critique tout en s’amusant.

🎨 Mardi 7 avril – « Notre totem familial en argile » (à partir de 5 ans)

De 10h à 12h – À l’Estanquet (POLCA)
Avec Sylvie Montexi, parents et enfants créent ensemble une sculpture totem, symbole de leur famille. Un moment de partage, de créativité et d’émotions pour construire un souvenir commun.

🧘 Samedi 23 mai – Atelier yoga (5 à 8 ans)

De 10h à 11h – Salle Anita-Conti
Encadré par Aurore (Usha Yoga), cet atelier propose une initiation au yoga adaptée aux enfants, à vivre en duo avec un parent, pour se détendre et se reconnecter ensemble.

🌿 Samedi 20 juin – Découverte de la sophrologie

De 10h à 11h30 – Salle Anita Conti
Animée par Sheila Eliard, sophrologue, cette séance permet de découvrir des techniques simples de relaxation et de gestion des émotions à pratiquer en famille.

🎤 Mardi 23 juin – Conférence « Mon ado et moi »

De 19h à 21h30 – Auditorium – Sans inscription
Animée par Cécile Sportes, cette conférence ouverte à tous (sans inscription) propose des clés pour mieux comprendre et accompagner son adolescent au quotidien.